バスケットボールにおけるインテンシティ(強度)の意味と高め方
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実際「インテンシティとは何か?」と聞かれたら、はっきりと正確に説明するのは難しいというのが実際のところであった。そこでスポーツ、特にバスケットボールにおけるインテンシティが意味するところを調べ、まとめてみることにした。
ザ・ゲーム:1992年NCAA東ブロック決勝 デューク大学vsケンタッキー大学
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毎年3月に行われるNCAAトーナメントは「マーチ・マッドネス(3月の狂乱)」と呼ばれ、全米を熱狂させる。そのシーズンに好成績をおさめた60数チームが参加し、3週間にわたって熱戦を繰り広げるのだ。一発勝負のトーナメントで、その試合に負け ...
ゾーンディフェンスを一から考える 〜その1 ゾーンディフェンスの基本〜
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最近当ラボに寄稿して頂いている森コーチが書いた『ゾーンオフェンス(ゾーンアタック)に生きる2つのコンセプト』が大変な反響を頂きましたが、私はコーチではありませんので、「何故」「どのように」ゾーンディフェンスを行なうのかを、一から学んだ ...
バスケットボール書籍紹介 その1
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ゴールドスタンダード・ラボでは、コーチングにまつわる優れた書籍を紹介していきます。国内では、野球、サッカーに次ぐ「第三のスポーツ」を目指すバスケットボール界ですが、本屋の関連書籍陳列数でも野球とサッカーには及びません。
で ...