強力な1-3-1ゾーンディフェンスを目指して −実践の方法と狙い−
![強力な1-3-1ゾーンディフェンスを目指して −実践の方法と狙い−](http://goldstandardlabo.com/wp-content/uploads/2015/01/1-3-1.jpg.pagespeed.ce.DdIKu72NkM.jpg)
今回はゾーンディフェンスの中でもなじみの薄いことの多い、1-3-1ゾーンディフェンスのローテーションの仕方、ポジション取り、狙いを紹介したいと思います。NCAA(アメリカの大学バスケ)を見ていても、そんなに多くのチームが使っているわけ ...
インサイドプレイヤーの1on1の攻め方と個人ワークアウト
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今回はインサイドプレイヤーの1on1の攻め方と、個人ワークアウト例を紹介したいと思います。まずインサイドの1on1の仕掛け方は比較的シンプルにまとめることができます。
ブロックに近い位置での1on1ブロック(ニュートラルゾ ...
コーチがセットプレイを組み立てる時に陥りがちな罠
![setplay-tips](http://goldstandardlabo.com/wp-content/uploads/2014/11/setplay-tips.jpg.pagespeed.ce.3QKy-OOWBQ.jpg)
今回は「プレイを組み立てる時に陥りがちな罠」について考えたいと思います。
コーチはチームの戦術をデザイン、組み立てることが多くあるかと思います。プレイの基本的な組み上げ方を大まかに説明すると、まず2人や3人での「アクション ...
1on1の基本「ジャブステップ」をマスターするためのポイント
![ジャブステップ](http://goldstandardlabo.com/wp-content/uploads/2014/10/jabstep.jpg.pagespeed.ce.9x8LIDLmCb.jpg)
今回は「ジャブステップ」の使い方について議論していきたいと思います。
日本ではミートした後すぐに仕掛けるドライブが重視されますが、アメリカではきちんとリングに正対(スクエアアップ)した状態からのジャブステップドライブが重要視さ ...
【図解】ボールスクリーン・モーションオフェンス
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先日に引き続きアメリカ、ウエストバージニア大学にてコーチング修行中の森コーチ(@ta__mori)より寄稿。今回は「ボールスクリーン・モーションオフェンス」を紹介します。これはその名の通り、連続するボールスクリーンの中でチャンスを作り ...
ゾーンオフェンス(ゾーンアタック)に生きる2つのコンセプト
![ゾーンアタック ゾーンオフェンス](http://goldstandardlabo.com/wp-content/uploads/2014/09/3932322731_f39e52615a_z.jpg.pagespeed.ce.awKnFYhN6u.jpg)
アメリカ、ウエストバージニア大学にてコーチング修行中の森コーチ(@ta__mori)より寄稿頂きました。今回は、ゾーンオフェンス(ゾーンアタック・ゾーンディフェンスに対する攻め方のこと)に生きる2つのコンセプトを紹介したいと思います。 ...
3つのミート方法を使い分けてキャッチアンドシュートを極める
![shoot-meet](http://goldstandardlabo.com/wp-content/uploads/2014/06/shoot-meet.png.pagespeed.ce.ba1nOBkktp.png)
今回はキャッチしてから素早くシュートを打つための、ミートの仕方についてです! 早速ですが、まずはこの動画をご覧ください。
これはウェストバージニア大がカンザス大をアップセットしたときのハイライトです。このゲームでは外からの ...
「ミートでずらす」の再考:森高大氏寄稿
![「ミートでずらす」の再考:森高大氏寄稿](http://goldstandardlabo.com/wp-content/uploads/2014/02/201402-meet.jpg.pagespeed.ce.f-Pd9CAryj.jpg)
今回のテーマはタイトルの通り、「ミートでずらす」を再考することです。
「ミートでずらして攻めなさい」自分が選手だったころ、1on1の指導を受けるときにはどのカテゴリーでも耳にタコができるほど聞かされていました。