【寄稿】バスケ選手が知っておくべき栄養面の知識② 〜感染症〜
はじめに
管理栄養士の森口友恵です。先日の水分補給はいかがでしたか？ 本格的に夏が始まりクーラーに頼ることも増えてきたかと思います。そこで今回は感染症についてお話しします。アスリートは感染症にかかりやすいといわれますが理由まで考えたこと ...
【寄稿】バスケ選手が知っておくべき栄養面の知識① 〜水分補給と食事の基本〜
はじめに
スポーツのなかでも球技系スポーツが好きな管理栄養士、森口友恵です。夢や感動を与えるアスリートやミュージシャンを栄養面で支える管理栄養士として栄養指導や献立を考えています。バスケの競技経験はありませんが、バスケのエンターテインメ ...